DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO DA OBESIDADE

 A prevenção da Obesidade também protege seus rins!

No Brasil, as taxas de sobrepeso e obesidade vêm aumentando de maneira importante. Estima-se que, em 2025, a obesidade irá variar em torno de 18% dos homens e 21% das mulheres em todo o mundo, enquanto a obesidade mórbida afetará cerca de 6% dos homens e 9% das mulheres. Portanto, as campanhas de prevenção vêm sendo almejadas.

Em Foz do Iguaçu, a primeira semana de outubro é direcionada para ações de combate, especialmente a obesidade infantil, a partir da Lei 4.669/2018. Mesmo assim, durante todo mês serão realizadas ações nesse sentido, com esforços da Secretaria de Saúde.

A obesidade trata-se de uma doença multifatorial e que está associada a uma série de problemas graves de saúde. Além de ser um fator de risco potente para o desenvolvimento da doença renal, ela aumenta o risco de morte e contribui para muitas outras patologias, como doenças cardíacas, diabetes, hipertensão, colesterol elevado, apneia obstrutiva do sono, fígado gordo, doenças da vesícula, osteoartrite, câncer e doenças mentais

Manter uma alimentação saudável, por meio de alimentos in natura e pouco processados ​​é indispensável para garantir sua saúde.

Praticar exercícios físicos e privar-se do sedentarismo também é notório, mantendo seu corpo e mente em harmonia! 

_Nutricionista Aline Luiza Führ – CRN 10211__